ខ្ញុំជាមនុស្សចិត្តឆេវឆាវ ឆាប់ខឹង នៅពេលខឹងអាចបញ្ចេញមកបានយ៉ាងងាយ ....
ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាវាមិនល្អសម្រាប់ចិត្ត អារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់ខ្ញុំ
ឬប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ចែករំលែកនូវរឿងមួយចំនួនដែលខ្ញុំធ្វើដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
-រកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីដាស់ខ្លួនឯងឡើងវិញ។
-ដកដង្ហើមវែងៗ។
-ទៅដើរលេងខាងក្រៅបន្តិចដើម្បីអោយរសាយ។
-សរសេរគំនិតដែលត្រូវទប់ទល់នឹងកំហឹងរបស់ខ្លួនទុក។
-យកដៃប៉ះស្លឹកឈើ ហើយសម្លឹងមើលធម្មជាតិជុំវិញ។
-ស្តាប់តន្ត្រីដែលចូលចិត្ត។
-យកជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅ អ៊ុនៗ។
អ្នកក៏អាចបង្កើតទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ការ
អះអាងលើកយកហេតុផលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
Post a Comment
Post a Comment